Quoi faire quand on se sent stressée et que l’on respire mal?

Le stress tu connais ça? Personnellement, oui je connais assez bien et je pense que la plupart des gens savent ce qu’est le stress. Mais est-ce que tu savais que le stress peut créer des douleurs et des tensions musculaires? Eh oui! Tu te demandes pourquoi? Quand on est en période de stress, notre respiration … Lire la suite de Quoi faire quand on se sent stressée et que l’on respire mal?