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Cours prénataux

janvier 12 @ 7:00 - 9:00

Venez découvrir lesCours prénataux semi-privé

 

Félicitations! Vous allez devenir parent! Chaque semaine, c’est de plus en plus concret…

Parfois, vous vous sentez prête à tout. Vous vous sentez forte et en pleine possession de vos moyens. D’autres fois… ouf! Vous vous dites: «j’ai un bébé dans mon ventre…»! Puis, une tonne de questions vous envahissent.

Afin de bien vous préparer au jour « J », le Centre pause santé maternité vous offre des cours prénataux en formule semi-privée: 4 rencontres de 2h00, et une rencontre facultative après la naissance, pour partager vos expériences!

Prenez une pause avec une collation santé (on vous gâte!)

Notre avantage…
Ici, vous apprendrez beaucoup plus que de simples techniques. Vous mettrez en pratique des astuces pour vivre un accouchement plus serein et confiant, des techniques de massage spécifiques pour soulager les maux de grossesse et d’accouchement, des points de pression, etc.

Votre partenaire se sentira beaucoup mieux outillé et disposé à vous aider pendant l’accouchement, et avec bébé.

 

Dates de l’évènement :

(4 cours prénataux + 1 rencontre après la naissance)

Les jeudis 12, 19, 26 janvier & 2 février 2017

L’heure de l’évènement :

19h à 21h

Prix de l’évènement :

150$ par couple, taxes en sus

À propos du cours:

  • Petit groupe (3 à 5 couples maximum)
  • Cours intime et personnalisé
  • Collation santé à chaque rencontre
  • Cadeaux offerts tout au long de votre cours (couches, livrets, etc.)

Les cours sont donnés par des professionnelles de la périnatalité (doulas, marraines d’allaitement, sexologues, etc.).
Cours #1 : Grossesse & Suivi médical

  • Alimentation / Prise de poids
  • Malaises de grossesse (maux de dos, nausées, constipation, fatigue, etc.)
  • Interventions médicales
  • Plan de naissance!
  • Valise d’hôpital

Cours # 2 : Douleur

  • Déroulement d’un accouchement & Exemples concrets
  • Peur & Douleur
  • Qu’est-ce qui se passe dans la tête?
  • Qu’est-ce qui se passe dans le corps?
  • Sexualité
  • Être papa!
  • Votre boîte à outil: massages, respiration, visualisation, points de pression, etc.

Cours #3 : Déroulement d’un accouchement

  • Étape par étape (divers scénarios)
  • Les hormones!
  • Perdre les eaux…
  • Vrai ou faux travail?
  • La tête en premier… ou pas!
  • Dans quelles positions accouche-t-on? (vidéo)

 

Cours #4 : Oh mon Dieu! Un bébé…

  • Comment se prépare-t-on?
  • Baby blue VS Dépression postnatale
  • Allaitement
  • Biberons/Suce
  • Sommeil
  • Sexualité…
  • Couple
  • Couches
  • Bain
  • Etc.

 

Cours # 5 : Rencontre postnatale (après la naissance)

Permet…

  • De sortir de la maison
  • De voir d’autres parents
  • De partager votre expérience de parents, vos inquiétudes, vos joies…
  • De connaître les ressources qui vous sont accessibles
  • D’avoir un soutient à l’allaitement

 

***

Quand? Les jeudis soirs (19h à 21h), dès le 12 janvier

Coût? 150$ (taxes en sus)

 

Réservez dès maintenant votre place

Détails

Date :
janvier 12
Heure :
7:00 - 9:00
Catégorie d’Évènement:
Étiquettes Évènement :
, ,
Site Web :
https://www.eventbrite.ca/e/cours-prenataux-chaleureux-tickets-30537069196?aff=ehomecard

Organisateur

Centre pause santé maternité
Téléphone :
514-961-2650
Site Web :
http://www.pausesantematernite.com/

Lieu

Centre Pause Santé Maternité Terrebonne
180, rue Sainte-Marie, bureau #102
Vieux-Terrebonne, Québec J6W 3E1 Canada
+ Google Map
Téléphone :
514-569-6651
Site Web :
http://www.pausesantematernite.com/