Un ménage du printemps efficace pour une maison sans allergènes

Après l’hiver, un bon ménage est souvent le bienvenu afin de changer l’air de la maison après plusieurs mois de fenêtres fermé et de chauffage !

Si tu as un coco qui souffre d’asthme ou qu’il est fragile des voies respiratoires, il peut être bénéfique pour toi de faire quelques changements afin que ta maison soit exempte d’allergène.

 

Voici mes 8 conseils afin d’avoir une maison sans allergènes!

1. Les acariens

Les acariens sont des petites bêtes qui vivent sur les vêtements, les draps, les toutous… Ils se nourrissent principalement des peaux mortes et des restes d’ongles et cheveux humains. Ils aiment la chaleur et l’humidité ce qui fait que les lits sont leurs refuges préférés. Il est important de faire l’acquisition de housses protectrices pour les oreilles et matelas et de nettoyer les literies à l’eau chaude (plus de 55 degrés Celsius) une fois par semaine. De plus, évite le plus possible les toutous dans le lit, sinon n’oublie pas de les laver régulièrement.

2. La Poussière

La poussière est présente énormément l’été principalement si l’on ouvre les fenêtres lors des jours de vents (cela sera à plus petite échelle en absence de vent.). Afin de bien éliminer la poussière qui réussira à se glisser dans ta maison, il est préférable d’épousseter avec un linge humide plutôt que d’utiliser un plumeau qui ne fait que déplacer la poussière. La balayeuse est également plus recommandé que le balai. Il est important de prioriser les balayeuses avec filtre à particules ou à doubles sacs. L’époussetage et la balayeuse devrait être fait au moins une fois par semaine chacun en été et on peut étirer l’époussetage aux deux semaines en hiver vu que les fenêtres restent fermées.

3. Les fibres synthétiques

Les fibres synthétiques, en plus d’être d’avantages allergènes en elles-mêmes, créent de la statique ce qui attirera sur les vêtements la poussière et le pollen ambiant. Prioriser les tissus naturels tel que le coton ou le lin. Comme ce sont des tissus qui respirent d’avantages, ils sont généralement bénéfiques aux problèmes de peau comme l’eczéma.

4. Les grilles de séchage

Malgré son côté économique et écologique, le séchage sur la corde est pas mal une des pires choses à faire pour saturer ta maison de pollen et de poussière provenant de l’extérieur. Je te recommande chaudement les grilles de séchage intérieur si tu veux absolument éviter la sécheuse!

5. La douche

La douche du soir, ce n’est pas qu’un principe. Si l’allergie aux pollens est très problématique chez toi, une douche au moment de rentrer ou avant d’aller au lit est un excellent moyen de se débarrasser de toute la poussière et du pollen qui nous aura coller dessus durant la journée ! Le pollen est invisible, mais si tu passes ta journée dehors, je te confirme que tu en seras recouvert de la tête au pied au moment d’entrer chez toi. Afin de ne pas étendre ce pollen partout, on dépose les vêtements directement dans la laveuse et hop dans la douche 😛

6. Les tapis

On est en 2020, on sait que les tapis sont des nids à poussière et à cochonnerie… Flush moi les tapis et replace les par des petits tapis en microfibre qui se lave facilement à la machine ! Idéalement, il faut les laver au moins 2 fois par mois.
Les plantes vertes ça purifie l’air… Mais la terre est un nid à moisissure ! Opte pour des plantes qui seront plantées dans de la fibre de coco ou encore en culture hydroponique – agriculture hors-sol. Ne prends surtout pas des plantes en plastique ou en peluche qui sont des aimants à poussière.

7. Les parfums d’ambiance

Les parfums d’ambiance sont chimiques et leur fumée peut être dommageable pour les petits poumons fragiles. Opte pour un diffuseur d’huiles essentielles (un brumisateur) qui pourront en plus purifier ton air !

8. Les animaux

Je n’ai pas parlé des animaux, car il en va de soit qu’une maison sans allergène est sans animaux, mais si jamais tu en as, il faut au minimum les empêcher d’entrer dans les chambres 😉