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Es-tu triste d’être seule?

19 août 2020 par Tanya Loiselle

Tu réponds quoi à la jeune fille de 11 ans qui te pose cette question? Surtout, en sachant l’influence des paroles d’un adulte, que … [Lire plus...]

Catégorie(s): Blog, Santé & Vitalité Sujet(s): Partager, solitude

En quête de liberté

22 juillet 2020 par Marie Eve Mathieu-Themens

Mon ordinateur est ouvert depuis un bon moment et rien. Aucun mot ne vient, aucune phrase pour le moins structurée défile sur mon écran. Je … [Lire plus...]

Catégorie(s): Santé & Vitalité Sujet(s): liberté, Partager

L’écriture

15 juillet 2020 par Tanya Loiselle

Comme beaucoup adolescentes de ma génération, je gardais des enfants. Un soir, j’étais chez ma voisine et je lui contais les péripéties de … [Lire plus...]

Catégorie(s): Blog, Santé & Vitalité Sujet(s): Partager

5 idées d’activités pour prendre soin de son couple

9 juillet 2020 par Cynthia Whissell

Lorsqu’on devient parents, c’est parfois la vie de couple qui en prend plein la gueule. C’est plus qu’important de se rappeler que prendre … [Lire plus...]

Catégorie(s): Santé & Vitalité Sujet(s): couple, Partager

Tout est possible

23 juin 2020 par Martine Arsenault

Dis-moi pourquoi ça ne serait pas possible? Rien est impossible et si toi tu le veux, tout devient possible. L’impossible peut se … [Lire plus...]

Catégorie(s): Blog, Santé & Vitalité

Sortir de la boite

19 juin 2020 par Geneviève Dupont

Il y avait un prof au Cégep qui nous répétait sans cesse « sortez de la boite », arrêter de vous limiter à ce que vous connaissez, permettez … [Lire plus...]

Catégorie(s): Santé & Vitalité Sujet(s): Partager

Les 11 meilleures choses à faire tous les jours pour avoir une bonne santé

18 juin 2020 par Jessica Desbiens

La santé est une chose précieuse qui peut être perdu très rapidement quand l'on ne prends pas soin de soi... Bien sur il y a l'exercice et … [Lire plus...]

Catégorie(s): Santé & Vitalité Sujet(s): Partager

Anxiété généralisé pour les nuls

17 juin 2020 par Tanya Loiselle

J’en ai vu des psychologues dans ma vie, moi... La première est celle que j’ai vu au privé. Je lui expliquais que clairement, j’étais trop … [Lire plus...]

Catégorie(s): Blog, Santé & Vitalité Sujet(s): anxiété, Partager

7 trucs fort simples pour nous aider à garder le moral!

4 juin 2020 par Jessica Desbiens

Des petits trucs pour nous aider quand tout change autour de nous! Une situation que nous vivons tous avec le Covid et qui est aussi très … [Lire plus...]

Catégorie(s): Fitness & Bien-être, Santé & Vitalité Sujet(s): Partager

Hugge

29 mai 2020 par Karine Lasalle

Nous sommes tous dans la même situation. Le confinement nous oblige à rester à la maison pour la plupart, certains ont les enfants 24h sur … [Lire plus...]

Catégorie(s): Blog, Santé & Vitalité Sujet(s): hugge, Partager

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