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Le « Miracle Morning » ou tout se joue avant 8 heures

15 juin 2018 par Sophie Pagès

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de 2 livres que j’ai lus il y a quelques temps et qui m’ont aidé à être plus détendue et organisée en … [Lire plus...]

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Vise les étoiles

13 juin 2018 par Martine Arsenault

Qui n’a pas tombé un jour ? Tomber, c’est humain mais il faut réussir à se relever. Ça nous arrive tous à des moments différents dans notre … [Lire plus...]

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La normalité n’est qu’un calcul

4 juin 2018 par Geneviève Dupont

Voici la définition de la normalité selon le Petit Larousse : État, caractère de ce qui est conforme à la norme, à ce qui est considéré … [Lire plus...]

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Les 7 meilleurs conseils pour vivre plutôt qu’exister

22 mars 2018 par Elise Joyal

Réinventer la roue? Bien sûr que non. Dans cette ère où le « bien-être » est de plus en plus prôné, une multitude d’exigences sociales font … [Lire plus...]

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Nous pouvons tous être qui l’on veut

5 mars 2018 par Geneviève Dupont

Les comportements que nous adoptons apparaissent pour répondre à un besoin, de manière consciente ou non. Mais si un comportement apparait … [Lire plus...]

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Le yoga, mon baume au cœur

19 février 2018 par Catherine Lafleur

On va se le dire le yoga est un must en 2018. J’ai donc pris la décision d’essayer cette pratique soi-disant merveilleuse pour le corps et … [Lire plus...]

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